ディーキャリア平井オフィス

40代女性

あるがままの自分で

私は、焦りからの確認不足やコミュニケーションの苦手さから、転職を繰り返していました。経済的な不安もありましたが、思い切って「短期集中プラン」でディーキャリア平井に通所を決めました。 週5日の訓練をルーティン化し、アサーションやアンガーマネジメントの訓練で積極的に自分の事例を出し、不安を克服。アセスメントを基に、専門書から学んだ対策で独自のセルフケアも確立しました。特にスピーチ練習を重ね、自信を持って自分の特性を話せるようになった結果、税理士補助業務への就職を実現できました。ここは、私に合った働き方を見つけるための大切な一歩になりました。

30代男性

配慮事項を伝え、生き生きと働く

私は、幼少期から対人関係にトラブルを抱え、社会に出てからも悩み、30歳から5年間引きこもっていました。社会復帰を決意しディーキャリア平井オフィスに通所しました。 当初は『良い自分を見せようと無理をする』『人前が苦手』という特性に苦しみましたが、スタッフの方との面談で信頼関係を築き、弱みを素直に出せるようになりました。スピーチやプレゼンを重ねて人前に慣れ、チャットツールといった対面以外のコミュニケーション手段も習得。一日のスケジュール共有で焦りも解消できました。 その結果、総務管理部での事務作業（準社員）として再スタートを切ることができました。今後は完璧主義から脱し、等身大の自分で業務の優先順位をつけ、周囲と共に着実にキャリアアップを目指していきたいです。

30代男性

Bさんの通所の感想

■通う前はどんな気持ちでしたか? 自分のことについて無関心でしたね。自分の発言や行動が周りに影響を与えてしまうことを避けたいようで、自分を押し殺して過ごしていました。また、周りともできる限り関わらないようにしていて、コミュニケーションは少なめでした。 ■通い始めて何か変化はありましたか? 現在は「自分を大切にするようになった」と話しているとおり、主体的な発言や行動がとれるようになりました。他の利用者さんやスタッフとのコミュニケーションも、自分から積極的にとれるようになって、事業所の明るく、活発な雰囲気を楽しんでいる様子です。

40代男性

Aさんの通所の感想

■通う前はどんな気持ちでしたか? PTSD（心的外傷後ストレス障害）と診断された後、事業所を利用することになりました。最初は何に対しても攻撃的であり、人を信用できないと話をしていましたね。フラッシュバックが起こることも多く、毎日が辛かったそうです。将来への希望をもてず、色々なことを諦めてしまっていました。 ■通い始めて何か変化はありましたか? 攻撃的なことは少なくなり、フラッシュバックも減りました。今はまだ、明確なビジョンが見つけられていないが、自分の将来に前向きになれたと話しています。現在は訓練の最終段階にあり、就業に関する意欲も出て、向上心をもって訓練に取り組んでいます。最初に比べると、圧倒的に知識力が増え、スキルもアップしていると思います。