ディーキャリア 藤沢オフィス

■通う前はどんな気持ちでしたか? これからどうやって仕事を探そうか、精神的にも身体的にも不安定な中でやっていけるのか、という不安がとてもありました。また診断名としては、精神障害に分類されますが、手帳を持っていない中で通ってもいいのかと思うこともありました。 ■通い始めて何か変化はありましたか? 以前は休憩を取るのが苦手で、必要以上に仕事にのめり込むことがありました。それが訓練を通して、時には無理に働かず、休んでもいいんだと思えるようになりました。完全にできているわけではありませんが、どう仕事をすれば体調を崩すことなく働けるか等、これからについて考えられるようになり、前向きになれたと思います。

■通う前はどんな気持ちでしたか? 発達障害の特性に気づけず前職で失敗したことが原因で、自分は定型発達の方のように働くことはできないという不安が非常に強かったです。精神的に不安定であったことが原因で体調もあまり良くなかったため、そちらの不安もかなりありました。 ■通い始めて何か変化はありましたか? 他の利用者の方々も自分と同じ発達障害ということが安心につながりました。スタッフの皆様も気さくに接してくださったため、雰囲気にすぐになじむことができました。お互いに意見を出し合う訓練が多く、他の発達障害の方がどう感じているかが分かり、自分と同じ悩みに対する対処策を身に付けることができました。 最初のうちは前職のトラウマを引きずっていて、失敗の原因を全て発達障害が原因と思い込んでいましたが、物事の捉え方に関するリフレーミングの訓練や、相手の話に耳を傾ける傾聴の訓練を通して、失敗の原因に対する客観的な見方や、相手を尊重して肯定的に話す手法を徐々に身に付けていくことができました。 訓練で学んだことを1週間ごとに振り返ることで、細かく目標を設定して自己学習に活かすことができたことが非常に大きかったです。 就職に関しても書類の添削や面接同行などこまやかにサポートして頂き、新卒の頃は就活を途中で諦めてしまった私でも、内定まで粘り強く続けることができました。

■通う前はどんな気持ちでしたか? 前職を退職後、再就職に向けたスキルを身につけるため他事業所を利用していましたが、周囲とのコミュニケーションや訓練内容に上手く対応できず、体調不良で通院していました。そんな中、ディーキャリアのHPを見て問合せたところ、見学対応してくださった支援員の方が親身にお話を聴いて下さり、安心する事ができました。 ■通い始めて何か変化はありましたか? 優しい支援員の方々に精神的なサポートをしていただき、少しずつ前向きな気持ちになれました。自分の中にある問題点と向き合い、人間関係を円滑にする術を学んだ事で、就職する事ができました。今まで孤独を感じていましたが、支援員の方々や他利用者さんと過ごした事で良い刺激を受け、心身共に元気になれたと思っています。 短い間でしたが感謝の気持ちが尽きません。ディーキャリア藤沢オフィスを利用して本当に良かったです。