meray

双極性障害

20代女性

以前の私は、表向きを取り繕い、でも実のところ不満や怒りなどのネガティブな感情が渦巻いているような人間でした。 表向き明るく社交的であれば、あとは何を考えていても問題無いし、それがマナーであり正しい。みんなもそうなのだ。と考えていました。その証拠に支援員さんから助言を受けた際、表向きは素直に謙虚に受け止めている素振りを見せるのですが、実は不満や怒りを募らせていました。 しかし、ある日ふと「今までの自分でこれ程うまくいかないことを実感したのに、今までの自分にすがりつく理由はなんだろう？」と思って、それからは『本当はしたかったのに自分に許せなかったこと』を、違和感を覚えながらも言ったりしてみたりするようになりました。 そうするうちに取り繕っていた”表”も”裏”も無くなり、それによる不満も怒りも無くなりました。助言をなるべく素直に受けとめ取り入れられるようになり、その時期から顕著に成長……変わることができたように思います。 merayに入ってから、私は”攻め”続けることができたと思っています。今までの自分を壊し、自分を傷つける可能性のある言葉を受け入れる勇気を持ち、それを自分として馴染ませられました。 それはどんなに傷ついてもいつでも話を聞いてくださる支援員さんが居て、同じように自分を変えようと戦う仲間が居る環境だったからです。 （特例子会社へ入社され、一般事務として1年以上安定して就労されている方です）

社会性不安障害

20代女性

私は、最初は週３日から、２～３ヶ月後には週４日になりました。そこからは間があり、数カ月後に週５日になりました。まだ甘ちゃんだったので、平日が１日欲しいなと思っていたので、間が空きました。 実際に実習をして感じたのは、週５日通所し、よっぽどのことでなければ早退も欠席もしなかった自分でも、１日６時間の実習でくたくたになるということでした。意識がなくなる程くたくたでした。 なので、通所する中で、出来れば、朝から夕方までここで過ごすということを繰り返した方がいいと思います。それでも、就業時間６時間ですらキツいと思います。週20時間から働ける企業もありますが、数はぐっと絞られます。最低でも30時間だと選択肢は広がると思います。なので、そこを目標にすると良いと思います。 私は通所している間は、とりあえずここを会社だと思い、朝何らかの理由で休もうかと思った時、「どうしても休まなければならない程悪いのか」「会社だったらこの程度で休みを申請できるのか」と思って通所しました。 早退も、軽い気持ちで帰ってしまっていると後で自分が困ることになります。『とりあえず来る』『最後まで居る』を繰り返した方が良いと思います。

統合失調症

30代女性

私は大体、通所開始から１０カ月で企業検索を始め、就職活動を開始したのが１年後からになります。私の場合、まず実習に行ってみることから始めようということになりました。 企業の予定もあって、実習に行くまでにそこから３カ月かかったので緩やかな就職活動のスタートです。実習に行くと、企業の担当者の視点でのアドバイスをいただけるのでとても参考になりました。 引きこもっていた期間やミレイに通所していた期間も入れるとブランクもあるのできちんと働くことができるか不安でしたが、１週間早寝早起きをして通いきることができたことは、自信になりました。 いくつかの企業の実習に行ってみると、だんだんと仕事をしていた時の感覚を思い出し、障がい者雇用なら働きやすいな、と感じることができるようになってきてだいぶ就職に近づいている実感しました。 最終的には、最終面接での人事の方の雰囲気の良い会社を選択し、今に至ります。通い始めたころは、すぐに就職しないと！という焦りが強かったですが、ここまで気長に、心折れることなく就活を終えることができたのは、周りの人のおかげだなと思います。 あと、ｍerayに通ってみて良かったことは、他の利用者さんとの関係がとても良いことと、スタッフさんにどんなことでも相談しやすいことです。これは就職活動を行う上での利点でした。就職活動をしていると、志望していた会社に落ちた時に、最初のうちはショックを受けますが、周りが話を聞いてくれるだけで、よし！また次も頑張ろう！と思うことができました。